전세계를 뒤흔든 화제의 초단기 다이어트 프로그램 -.-;;;
내용은 태보라고 보는게 맞을것 같습니다.
제작년인가.. 일본에 가서 꼭 살까 말까 무지도 망설였건만... 드디어 구했습니다. 현재는 세장인데..
그래서 시작했습니다. 곧 다가올 취직에 대비한 감량과 체력보강을 위해 -.-
40분정도 한세트로 이루어져 있고..
신나는 음악과 함께.. 헙~헙~잽~잽~ 어퍼컷~어퍼컷~ -_-;;;
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제가 하니 좀 추합니다... 그래도 뭐.. 운동만 하면 되니까.. ( 라고 해도 마누라 앞에서는 못하겠습니다. -_- )
한 열흘쯤 해보고 효과과 좀 있으면 추천해드릴께요 ^-^;
아직 국내에는 안들어온듯 하니.. 필요하신 분은 넘겨드릴 수 있습니다.
오늘도 감량을 위해 ㅠ_ㅠ)/